持論・コンセプトをBlogにしています。

3-睡眠環境

  1. 入浴は温度より入るタイミングが重要 寝る前の入浴は温度より入るタイミングが重要
  2. 最強の布団掃除機はこれ!価格・軽量・効果、オレ愛用でお薦め!!
  3. 9月・10月はダニの死骸が室内に最も多い
  4. ダニの死骸はこれからの時期に増える
  5. 【睡眠環境のヒント】BGMの活用
  6. 【睡眠環境のヒント】「音」について
  7. 寝る前に熱中症になったらどうしたらいいか(対処法)
  8. 睡眠中の熱中症はベッドマットが問題かも?
  9. 【熱中症対策】長袖パジャマでクーラーの冷気対処を
  10. 「熱中症対策」と「熱帯夜の入眠対策」は違う
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