オレのBlog。持論として直球で書いてます♬

寝姿勢

  1. クッションとは組み合せで姿勢をサポートするもの クッションとは組み合せで姿勢をサポートするもの
  2. 正しい寝姿勢と寝方とは
  3. 動物の寝方を見れば理想の寝姿勢が分かる！
  4. ペットとの添い寝は睡眠の質を低下させる
  5. 病気の時、体調が悪い時の寝方
  6. 質の高い睡眠は動物の眠り方を見習う

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