【セミナー・講演】
睡眠の「知識」を知ったところで快適に眠れる訳じゃない。 学術的な睡眠の研究データに基づく「知識」ではなく、睡眠のあり方・睡眠環境（寝るまで過ごす環境）・寝所環境（寝具の役割や選定方法）をその晩から活用できる「知恵」として話します。 ２〜３人の少人数のグループセミナーでも是非声を掛けてください。
【セミナー内容】
● 睡眠は「習慣」と「環境」がすべて…睡眠に影響する本当の要素は６つ。
● 睡眠改善のための年代別・症状別対処方法と優先順位。
● なぜ眠らなくてはいけないのか。睡眠の目的はあの病気「予防」だった…ヒトが７～８時間眠っていた本当の理由。
● 寝所に高級品は必要ない！…寝具製作・販売手法のだまし方！をすべて暴露。
● 有名人を使ったCMや販売トークに騙されない、自分合った寝具の見つけ方。
● 寝具選定を体験…敷で寝所整備の７割が完成！自分の体に合った敷寝具を見つる体験。
【今までお声をかけていただいたセミナー】
長きに渡る沢山のご縁に心より感謝〜♬
2022.08.11＆21
“一休のひらめき”主催セミナー：
「もう二度と寝具を間違えて購入したくない！寝具の本音トーク＆寝具選定体験」
■会場：一休のひらめき新サロンルーム
2019.02.03
“一休のひらめき”主催セミナー：
「ここでしか聴けない！驚愕の睡眠シークレットセミナー」
■会場：渋谷 HIKARIEカンファレンス
2018.06.22
“千代田区社会福祉協議会 “主催セミナー：
かがやき大学「毎日を整える講座「眠りは人生の縮図～暮らしをスッキリ調えて、グッスリ眠る」
■会場：千代田区九段下 かがやきプラザ４階研修室
2017.12.04
“千代田区立生涯学習館 “主催セミナー：
第１回「実践！脳が喜ぶ快眠への道 ～頭皮タッチケア・寝具・アロマで極上リラックス～/ 第４回:快眠寝具で「目覚めよ！わたし」」
■会場：千代田区九段下 生涯学習館
2017.09.01
心と身体を元気にするカウンセリング波動の調整士：高岸陽子さん”主催セミナー：
「荒井を酔わせて快眠裏話を聞いちゃう会」
■会場：大田区近辺の美味しいお蕎麦屋
2017.07.09
“一休のひらめき”主催セミナー：
睡眠常識の噓・ホント「知っておきたい眠りのいろは」
■会場：渋谷 HIKARIEカンファレンス
2017.06.08
マーキュリーアカデミーにて講義：
『本物の｢睡眠環境｣を知る!! 』
■会場：AP品川アネックス
2016.12.4 & 11
“アトリエ・ルミエール “主催セミナー：
アトリエで直接触れる＆聞けるワークショップ
■会場：あざみ野 lumiereアトリエ
2016.09.03
“ファニチャー 木ごころ “主催セミナー：
第２回：寝床づくりのヒント「”眠り道具”としての寝具の選び方」
■会場：リビングデザインセンターOZONE 4階 ファニチャー木ごころ ショールーム
2016.08.27
“ファニチャー 木ごころ “主催セミナー：
第１回：睡眠常識の噓・ホント「知っておきたい眠りのいろは」
■会場：リビングデザインセンターOZONE 4階 ファニチャー木ごころ ショールーム
2016.08.21
OZONEイベント連動セミナー：
今夜から出来る睡眠力アップのヒント「音と体温調整」
■会場：リビングデザインセンターOZONE 4階 ファニチャー木ごころ ショールーム
2015.07.23 夜講座
Power-Sleep講座【眠りのパワーアップセミナー】
第３回:「熱帯夜を克服する快適眠り術」
■会場：睡眠文化ライブラリー（NPO法人 睡眠文化研究会の運営施設）
2015.07.18 昼講座
Power-Sleep講座【眠りのパワーアップセミナー】
第３回:「熱帯夜を克服する快適眠り術」
■会場：睡眠文化ライブラリー（NPO法人 睡眠文化研究会の運営施設）
2015.06.18
木のベッドを使った快適な眠りについてのセミナー
第２回目「暑さに負けない夏の快適眠り術」
■会場： OZONE6階ロードサイドスクエア
2015.06.17
女性建築家と考える住まいのセミナー「寝苦しい夜の快適眠り術」
■会場：生活デザイン設計室 株式会社サンク内
2015.06.13
木のベッドを使った快適な眠りについてのセミナー
第１回目「暑さに負けない夏の快適眠り術」
■会場：OZONE6階ロードサイドスクエア
2015.05.28 夜講座
Power-Sleep講座【眠りのパワーアップセミナー】
第２回:「暑さに負けない夏の快適眠り術」
■会場：睡眠文化ライブラリー（NPO法人 睡眠文化研究会の運営施設）
2015.05.23 昼講座
Power-Sleep講座【眠りのパワーアップセミナー】
第２回:「暑さに負けない夏の快適眠り術」
■会場：睡眠文化ライブラリー（NPO法人 睡眠文化研究会の運営施設）
2015.04.19
ファニチャー木ごころ＆WSSA主催「暮しのセミナー」
「季節に合わせた睡眠力アップのヒント」
■会場：四季工房 成城展示場
2015.03.19 夜講座
Power-Sleep講座【眠りのパワーアップセミナー】
第１回:「気分も新たに春の快適眠り術」
■会場：睡眠文化ライブラリー（NPO法人 睡眠文化研究会の運営施設）
2015.03.14 昼講座
Power-Sleep講座【眠りのパワーアップセミナー】
第１回:「気分も新たに春の快適眠り術」
■会場：睡眠文化ライブラリー（NPO法人 睡眠文化研究会の運営施設）
2011.02.26・27
テルムマランパシフィーク主催
「快眠セミナー」
■会場：テルムマランパシフィーク勝浦
2010.11.23
第２回日本ベッド製造株式会社主宰セミナー
「日本人の眠りと寝具」
■会場：日本ベッド 池上ショールーム
2010.11.06 & 07
WSSA郡山店主宰セミナー
「より良い眠りを追求する為の睡眠講座」
■会場：WSSA郡山店 2F
2010.08.24
日本ブランドマイスター講座 公開講座
■会場：ミッドタウン ジカバーニッポン
2010.03〜12<2回/月>
睡眠改善講座<入門編>
■会場：Al-jabr Comfort-Design Studio